嗯最近都是严格控制饮食一两天狂暴零食两三天。生酮和断食计划也是屡次三番被我打破。体重短期内狂增10斤...昨晚给自己认真制定了一个为期2周的生酮食谱。可是今天再次坚果巧克力布朗尼薯片炸鱼皮大椰子提子blabla一连串暴击之后我决定改为哥本哈根食谱了。我真心喜欢生酮但是频繁破戒不敢了不敢了。暂别。今晚立马去WholeFoods买全了所有食材明天开始遵从这个计划。有小伙伴一起吗?家常菜做法网站是一个专业收集家常菜,好吃的家常菜,简单的家常菜,家常菜有哪些,简单家常菜做法大全,家常菜做法大全的家常菜做法的网站。包括清淡家常菜、简单家常菜、东北家常菜、川菜家常菜、粤菜家常菜等家常菜做法大全。
我用的是大支的可乐所以放了3/1,可以根据自己的多少食材来放可乐,分钟淹给鸡翅就可以了家常菜做法网站是一个专业收集家常菜,好吃的家常菜,简单的家常菜,家常菜有哪些,简单家常菜做法大全,家常菜做法大全的家常菜做法的网站。包括清淡家常菜、简单家常菜、东北家常菜、川菜家常菜、粤菜家常菜等家常菜做法大全。