蛋白质、维生素A、B维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等矿物质,是人体补充营养好食材。营养,且其肉质松软,易消化,身体虚弱以及病后需养人是极好食物。镁,镁,能很好保护血管系统,它可减少血液胆固醇量,防止脉硬化。另外,类甘氨酸,这种氨基酸量越高,甜味就越高。氨基酸易被人体吸收,补充营养,提高免疫力。太喜欢烤到微融的芝士了,感觉和一切都很搭呢配上用牛奶煮成的奶酱意面和任何你喜欢时令蔬菜,烤箱轻松一烤就是一份奶香十足的焗饭了菜谱份量可做一人份
怎么做都好吃的土豆大家一起来吃哇太喜欢烤到微融的芝士了,感觉和一切都很搭呢配上用牛奶煮成的奶酱意面和任何你喜欢时令蔬菜,烤箱轻松一烤就是一份奶香十足的焗饭了菜谱份量可做一人份