三天假期一晃就过,我家懒龙是就休了一天的,而牛仔也间中有课,所以哪也没去,和朋友们聚了顿中秋晚饭,我也操刀了三四道菜,不过都是主人家准备的材料,所以这个中秋没有芋艿,没有毛豆,没有鸭子,跟我家风格完全不同,呵呵。今得早起做早餐啦我家的早餐中餐偏多,还必须有干有稀的才算一顿。稀的多半是各种豆浆,各种杂粮粥,果蔬汁,藕粉,还有巧克力、可可或咖啡等等。有时的早餐配粥或豆浆比较合适,可是我又在头天晚上既忘了泡豆子,又忘记煲粥,那早上起来应急又快手煮的就是燕麦粥最近紫薯又上市,加上紫薯的燕麦粥挺好喝的咧,这次买牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
在孩子需要锻炼咀嚼的期间,应该多为他准备一些手指食物,手指食物能锻炼宝宝的手眼协调能力,咀嚼和吞咽能力,让宝宝学习自己吃饭,培养对吃饭的兴趣,提高自信心,让以后的喂养更加轻松。红薯作为一种粗粮,虽然常见而价廉,但糖分高,味道不俗,还能润肠通便,用它作为内馅,味道香甜软糯。黑芝麻酱中含有大量的不饱和脂肪酸和蛋白质,同时还富含维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,能为孩子的发育提供大量的营养。适合九个月以上的宝宝牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜