寒假就一直身体不适( ̄^ ̄) 各种烂皮,戒口。 原以为开学会好转,哪知,春季是过敏季节 又继续烂皮(T_T) 搞的心情很不好,也懒下厨 所以又隔了好久没下厨房(´・_・`) 好久没看橱友们分享的美食…>_<… 今晚来点高热量的美食吧 (*☻-☻*)牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
今天和大家分享的这道四神猪肚汤,是专门助力咱脾胃这个后天之本的。四神汤是中医里面著名的健脾祛湿的方子,其中四神是指茯苓,淮山,莲子和芡实(现在也有用薏仁的,方子里基本上都是药食同源的食材,性味比较平和,一般人群都可以食用。而猪肚对养脾胃也是非常好的,咱民间一直有“以形补形”的说法,不管其有没有科学依据,因此收益的人还是颇多的,事实比一切科学理论更有说服力,也更容易流传。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜