鸡胸肉吃来吃去没什么花样,减肥的人真的太难了!今天试着把鸡胸当作三明治,里面夹上美味又健康的食物,添加口味的风度度,快手又好吃因为用的是优形沙拉鸡胸肉,所以是已经腌好了的熟食,如果用的是生鸡胸的话,记得看小贴士.太喜欢烤到微融的芝士了,感觉和一切都很搭呢配上用牛奶煮成的奶酱意面和任何你喜欢时令蔬菜,烤箱轻松一烤就是一份奶香十足的焗饭了菜谱份量可做一人份
我怀孕以后收到了很多鹅蛋,因为很多人都听过鹅蛋祛胎毒。我本人对胎毒这一说法持怀疑态度,所以我把这些鹅蛋当成普通蛋类来吃,刚好我前几个月都不怎么能吃肉,蛋类是我蛋白质的主要来源。虽然鹅蛋据说富含的微量元素比鸡蛋要多,但是鹅蛋的口感十分柴,一点也没有我印象中蛋类应该有的嫩滑。我们这边常吃的就是鹅蛋煮荠菜或者枸杞尖,葱花煎鹅蛋。我试过把鸡蛋和鹅蛋混在一起用来做炒番茄炒蛋和蒸蛋,唔……勉强救回来一点。后来有一天,蒸蛋的时候,应大王要求加入了一些香肠,意外地还不错。鉴于香肠加工过程中可能会使用白酒,所买的时候可以看太喜欢烤到微融的芝士了,感觉和一切都很搭呢配上用牛奶煮成的奶酱意面和任何你喜欢时令蔬菜,烤箱轻松一烤就是一份奶香十足的焗饭了菜谱份量可做一人份