今天翻冰箱看到过年在超市买的玉米粒还没吃完嘻嘻刚好够做!食材也都是家中常备的哦太喜欢烤到微融的芝士了,感觉和一切都很搭呢配上用牛奶煮成的奶酱意面和任何你喜欢时令蔬菜,烤箱轻松一烤就是一份奶香十足的焗饭了菜谱份量可做一人份
作一名懒妈妈一切都是怎么方便怎么省事怎么营养怎么来!添加辅食了,补铁补锌食品——类怎么吃?吃泥糊!给小宝宝做点泥,顺便再做些粉接下来几周就可以犯懒咯,熬粥做汤都可以放一些。类孩子一周吃俩次就好,毕竟脏类不适合每天食用。宝宝6-12个月每天需要膳食摄入11mg铁。宝宝1-3岁每天需要膳食摄入7mg铁。铁23mg/100g,铁铁,吸收利用率非常。另外,锌5.8mg/100g,也是不错补锌食谱。鸡,羊也是一样做法哦!太喜欢烤到微融的芝士了,感觉和一切都很搭呢配上用牛奶煮成的奶酱意面和任何你喜欢时令蔬菜,烤箱轻松一烤就是一份奶香十足的焗饭了菜谱份量可做一人份