碎碎念:前几天有个客户来购买灸贴,气血亏损很严重。所以,除了针对穴位帖灸,我还给她推荐了这个补气血的食疗方。这个方子也是从团队那里问来的,我比对了之前医生开给我的调理药方,觉得这个食疗适合很多人,就写一下。自己也在坚持每天早上空腹食用。食疗也是需要坚持的,按月为单位哈。不是抗生素,吃个三五天就好了。性子急吼吼的人就别看了。适合的人群:手脚冰凉、易长冻疮、痛经、精神萎靡、容易疲惫、面色不红润等等只要不是燥热体质,一般都可服用。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
生腰果,热水,糖,盐牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜