今天我三款,这是其中之。食材都是熟制或者烟熏。之没新鲜食材是因为剑桥不到sushigrade海鲜。我之前食品安全经验和常识,国外超市里冷藏海鲜基本都是解冻过次,是不建议生食。国内状况我不是很了解,海鲜。我选这三个口味,是之前在希尔顿反复试验过无数次最受欢迎几种。又好吃又安全,同我也通过这几个口味教如何包最简单几款。有些步骤也调整了下使其更适合庭操作,希望会喜欢。金枪鱼卷【反卷包法】法请点击我菜谱xiachufang/recipe/103793338/蟹肉加州卷【正卷包法】法越吃越上瘾的糖醋小排
没有用到一颗白糖,一滴油,一滴奶,一克面粉,超级低卡的一款小蛋糕,简直是减肥的人士的福音啊!虽然口感上跟蛋糕还是有不同之处(安慰自己就是在吃蛋糕,哈哈哈!)参考的是b站『Lin大妞儿』的方子方子:4个纸杯量热量:175大卡/4个(44大卡/个)越吃越上瘾的糖醋小排