我自己是甲减,深受喝水也会胖之平时要带娃,工作也忙转战生酮这么久,只求做法简单,携带方便。瘦没瘦?我没长肉,以前吃四片药手脚冰凉【尸凉】现在嘛如果进入生酮了肯定不冷的自律的人生太难了泪奔T﹏T这个方子也是参考了别人的做法自己改的大多放糖少或者不放,作为重口的成都人我真的受不了……吃的太痛苦了赤藓糖醇呵呵这个的甜度……然后甲减是不可以阿斯巴甜啥的某天吃白水蛋配的六婆辣椒包!这个版本出现了越吃越上瘾的糖醋小排
二宝刚刚长出第一颗小牙,正是牙痒的时候,市面上的磨牙饼干大多含盐或含糖,于是琢磨着自己做了一份,没想到第一次还挺成功,在这里把食谱记录下来,日后改进再来修改。研究了一些大品牌的磨牙饼干的配料表,有发酵版和不发酵的两种,发酵食品更容易消化(虽然这个磨牙饼干实际也吃不了多少)基础版配方是水,那么升级版可以用鸡蛋、南瓜泥、蔬菜汁、苹果汁这类代替白水。婴儿奶粉不是必须的,如果宝宝对奶粉过敏可以不加。越吃越上瘾的糖醋小排