1,芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋天最适宜吃。2,芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。3,如果觉得芋头会痒,倒些醋在手里在操作哦。要么就是将手在火中微烤一下试试哦。4,芋头虽然好吃,也不能多吃哦,不然会腹胀的。5,也有人直接将芋头蒸熟后沾糖吃,有兴趣的朋友可以试试。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
我超爱巧克力的,今天是自己生日。就做了这个新手略微进阶版的生日蛋糕,巧克力慕斯,加一点巧克力奶油做装饰。好看又好吃,也有仪式感一些牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜