湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗!今天介绍的靓汤,就是这款加入了具有利水消肿,解毒排脓功效的赤小豆,健脾去湿、舒筋除痹的薏米,以及在《本草纲目》中提到:“肉能补五脏,益中续气,实筋骨,耐寒暑,消结热”的鹌鹑。最后加入能理气健脾,燥湿化痰的陈皮,清热润肺的蜜枣。此汤的功效已尽在不言中了!咖喱,土豆,胡萝卜,洋葱,牛奶,火腿
公鸡,胡萝卜,干香菇泡软,干腐竹泡软,葱姜蒜,干红辣椒,花椒壳,白糖,生抽,老抽,蚝油,八角,料酒,盐咖喱,土豆,胡萝卜,洋葱,牛奶,火腿