每天做完菜剩一个香菇,一根油菜,一根胡萝卜,半根黄瓜等等该怎么整,此时就要想起炒饭,买块儿不大点儿的牛肉一炒,绝了。。。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
无米炒饭是一道很火的减脂健康餐,看起来跟普通炒饭没有区别,实际上区别大了。这道炒饭的食材没有米饭,而是用白椰菜花代替。大家都知道,减肥最重要的一点是少吃主食,用热量低的椰菜花代替米饭,是最好不过的选择,口感也更丰富,味道不比普通蛋炒饭差。减肥的同时营养也不能落下,无米炒饭添加了各种蔬菜,还有富含蛋白质的鸡胸肉,让你减脂还能补充营养,一举两得。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜