牛油果跟西多士算是第一次尝试,西多士一直以来都是吃甜味的,这次用了咸味牛油果,不油不腻,带着牛油果清香。尝试了酸奶跟蜂蜜的淋汁,还是蜂蜜最搭!热量:320大卡/热量,但用到的是无糖无油的全麦吐司,夹馅也是超级健康的牛油果!不会影响血糖波动!建议早餐的话搭配蔬果/黑咖啡。下午茶的话可以跟家人分享,但是只能吃两块哦(--)咖喱,土豆,胡萝卜,洋葱,牛奶,火腿
【今日·立秋】立秋,那我们今天就牛吧,本来和卖的来二斤谁知道切完一称接近三斤了,好在家里人多,外甥也在我们家。那个1.9米身高体重才123斤的大男孩真的是忒瘦,于是这两天我天天晚上给他最好的,平时在家只一碗饭的在我们家能两碗,边边舅妈你做饭真好,我这听了好开心啊,就喜欢别人夸我,一夸我我就更有动力啦哈哈咖喱,土豆,胡萝卜,洋葱,牛奶,火腿