鲜虾炒西兰花,在我不知道吃什么肉的时候,虾就成了我的选择,其它肉类需要先化开,再煮啊,折腾半天,晚饭根本没那么多时间。虾虾,拿出来水冲一下就可以烹饪,简单快手的低卡肉菜,非常推荐哦!关键是很好吃,有菜有肉,一锅端,你不试试吗?小花为了记录自己的低卡饮食,写了个公众号,喜欢可以去找我。【公众号:厨小花,上百道菜谱哦咖喱,土豆,胡萝卜,洋葱,牛奶,火腿
豆角焖面,好做又好吃,包含了主食、蔬菜、肉,营养又健康。姥姥做给妈妈,妈妈又做给我吃,所以这是一道有故事的菜。咖喱,土豆,胡萝卜,洋葱,牛奶,火腿