紫薯富含碳水化合物及膳食纤维,且花青素含量较高,可保护视力,提高免疫力;香蕉营养丰富全面,特别是钾含量极高,且味甘绵软,是理想的辅食材料。两者搭配有很好的润肠通便的效果,做成手指食物还有利于锻炼宝宝抓握及自主进食。制作简单,超级好吃,当作加餐或者早餐都是很好得选择。大虾最纯粹的吃法,原汁原味,营养丰富
最近想吃鸡翅了,但是不想油炸,毕竟油炸的东西不健康。于是就想怎么吃呢。我觉得蒸菜是比较健康的,我家排骨,现在也基本吃蒸的了,他会蒸出很多油出来。同时有会被梅干菜吸收,因为梅干菜是最吸油,他也最喜欢油,没油还不好吃,其实很久以前,不知道在哪里吃过这么一道菜。所以就自己摸索着做了。没想到大获成功大虾最纯粹的吃法,原汁原味,营养丰富