STEP1、市场上买这种嫩姜,老姜非常辛辣嚼起来都是渣,尽量用这种
STEP2、清洗
STEP3、去皮晾干,切小块加入盐抓一下,腌制30分钟,倒掉水份
STEP4、醋冰糖烧开,冷却后装瓶,放入姜块
STEP5、瓶口覆上保鲜膜加盖,放冰箱冷藏,一周即可食用
STEP6、取上几块撕成小片,倒些米醋加点白糖,很暖胃,尽量在早上食用
STEP7、脆脆的,要管不住嘴了
许多朋友难以接受生食三文鱼,但其却营养丰富,出去各类微量元素,据中国和挪威科研机构宣布常吃三文鱼可降低患心脑血管病率,三文鱼富含的omega-3高不饱和脂肪酸,可以有效预防心脑血管疾病,对脑组织健康具有积极的作用。三文鱼在弄熟后会有较重的腥味儿和口感不佳的问题,柠檬和火候是处理这两个问题的关键。糖醋姜一直是我的心头好,可以用糖醋也可以用酒糟腌制,刚好市场上有嫩姜,买了一些自己做,一周就可以吃。因为胃寒,一不注意饮食胃就难受,拿几块撕一下加点糖醋,几片下腹暖暖的,迅速缓解不适,大爱呀
每次姨妈期前会疯狂想要吃甜食碳水,整个人又累又烦躁,怎么样舒服。很多节食减肥小伙伴更姨妈走,但难受减。暴食、疲倦、焦虑,姨妈期简直女生减肥路上一坎儿。这时候一杯热简直雪中送炭。我曾经在英国过一款生热,非常独特,混合辛辣在口腔里跳跃又融合。离开英国后没再见过家店,还让我念念忘了好久。大多数粉热极甜,像风很大瑞士小姐等等,而且香精浓重。一些店会售新鲜热,但往往热量爆炸。这款生热用cacao粉,没有中高热量可可脂,并用植物奶代替了牛奶,同时没有精制糖,让热量一下子锐减少。但外面卖(粉)一模一样,香醇又浓厚。方子糖醋姜一直是我的心头好,可以用糖醋也可以用酒糟腌制,刚好市场上有嫩姜,买了一些自己做,一周就可以吃。因为胃寒,一不注意饮食胃就难受,拿几块撕一下加点糖醋,几片下腹暖暖的,迅速缓解不适,大爱呀