1.黑芝麻《本草纲目》称:“黑芝麻。年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更出。黑芝麻E占居植物性食品之首,常食之,可养颜润肤和促进头发长。2.核桃、性,入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、肺、润肠通便。许多知名洗发水都强调有核桃成分,改善发质功效可见斑。3.枸杞枸杞中有有丰富胡萝卜素、素A1、B1、B2、C、钙、铁等,在古代常用于治疗肝血不足、肾阴亏损等,在民间药方中也经常出现枸杞子配方。4.性、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性功。5.腰果而腰果中蛋白质,是普通谷物两倍之多,而且,腰果中氨基酸与谷大虾最纯粹的吃法,原汁原味,营养丰富
吃厌了家常豆腐,麻婆豆腐,凉拌豆腐等,今天试做个咸蛋黄豆腐,你会觉得仿佛一件搁置在衣橱里许久,可有可无的衣服,忽然遇到了相得益彰的一个包包,一根腰带,或者一个小首饰,立马光鲜起来。大虾最纯粹的吃法,原汁原味,营养丰富