菜谱来自于香哈菜谱,我稍做了一下改动。因为好吃,所以留个菜谱当参考。红薯又名番薯、白薯、地瓜、红苕等,是我们常见的食材。不要“以貌取瓜”,红薯虽然“其貌不扬”但是营养价值丰富,深受食客的喜爱。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,我们隔三岔五吃一次提高身体免疫力。今天大家一道美味香糯的网红焗红薯的具体烹饪步骤,老少皆宜,做法简单,全家老少都超级爱吃,比蛋挞香多了牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
每年的秋天我都过敏,因为秋天干燥,让皮肤发痒,因为工作的繁忙都忽略自己了,都说女人是水做的,缺少不了那些汤汤水水的滋。因为过敏,很多护肤品都不能用,所以我经常给自己煮这款汤羹,软清甜,特美味,还能滋养肌肤,里面有桃胶,皂角米,雪,还有藜麦,这些都美容养颜品,桃胶是桃花泪,感软,琥珀色,皂角米,肤美容,雪,也是美容滋补品,这些都是女人最佳养颜品,还加入营养的藜麦一起炖制,感一级棒,而藜麦煮熟后有点爆浆感,特别神奇的。这样搭配一碗5块钱,让小脸水,胜过玻尿酸,告别干燥。你们可以跟我学做一下吧?牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜