上次去吃自助,暖心对那里的螺旋意面情有独钟,别的什么都不吃,就这一样吃了好多。但是外面餐厅做的意面普遍多油多盐,偶尔吃一次就罢了,可不能经常给宝宝吃。回家后我就自己买了含盐量少的意面,准备在家做给宝宝吃,她吃多少我都不会焦虑了。意面的口感比普通面条更有筋道,适合给拿来给宝宝锻炼咀嚼能力,而且一个个的,做手指食物也很合适。我用的是大粒的意面,如果换成小宝宝吃的小粒意面,12个月以上的宝宝就能吃了,或者可以用辅食剪剪碎给宝宝吃。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
这道菜不用加盐和味精,因为咸肉和火腿已经是咸香的,不过切记咸肉和火腿片不能放多了,太咸了就不好吃了。最好事先把咸肉和火腿浸泡过,口味偏淡的象我这样用浸泡过的两片咸肉和三片火腿就足够了。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜