小的时候喜欢听Cranberries的歌,但是不知道这个berry到底长什么样子后来接触烘焙才知道cranberry是蔓越莓,酸酸甜甜,红红艳艳的“北美红宝石”好吃好看又健康,怎么能不喜欢呢这次用到了优鲜沛的蔓越莓果干以及果汁,酸甜适中口感很好,做为蔓越莓全球最大品牌,非常值得信赖 蔓越莓含有特殊化合物-原花青素,除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外,蔓越莓还可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。 而蔓越莓加熱到100度在10-2牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
减肥、健身增肌期间想吃KFC鸡米花,于是动手自制,烤箱版无油、低卡、健康版,味道毫不怯场,当然不怕热量的亲直接锅中倒7分油,沸腾油下火炸至两面金黄捞出就可以噢牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜