这款布丁中我用木糖醇代替了白砂糖,因此能量更低。如果你没有木糖醇,也可以使用白砂糖。这款布丁微微甜,如果你喜欢吃甜,可以将糖增加到40克。椰浆是榨取椰肉制成的,比椰奶脂肪含量高,也更醇厚。椰浆含有的脂肪中,有大量可提高新陈代谢的“中链脂肪酸,非常有益于健康。如果你使用的是椰奶,可用250g椰奶和150g淡奶油代替配方中的椰浆和牛奶。这次我使用了10g吉利丁片,如果你喜欢软软的,可以用5g,口感也会很不错,就是不会这么有型。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
天气晴朗起来,开始想念柠檬泡菜的清新。这是一道超级爽口的快手菜,不多几步,白菜帮的清脆口感配上柠檬的清香,清新的不止是心情。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜