2种食材,3步完成,甜滋滋、粉糯糯,还补益脾胃,促消化哦山药粉糯,南瓜甜香,一起蒸一下,味道绝对不输外面卖的各种甜品,关键是又简单又好吃,可操作性很高,宝宝吃完会直呼还要。食谱本身很简单,食材的选择是关键,山药一定要选择粉糯粉糯的铁棍山药,南瓜一定要粉甜的老南瓜,这样才好吃。山药和南瓜都有补益脾胃,促消化的作用。直接蒸一蒸,不仅保留食材最本真的风味,营养损失也少。适合年龄:8个月以上难度:易时间:20分钟(操作时间5分钟)用具:刀、砧板、蒸锅牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
婆婆送了好大一袋菠菜。说实话我是不太喜欢吃菠菜的,可是那么大一袋扔掉太可惜了,只好绞尽脑汁换着花样地吃。这款鲜蔬凉拌吞拿鱼就应运而生了。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜