公司地铁口每天都有个女孩卖红糖大枣馒头。她把馒头放在一个大泡沫箱里,上面盖着小棉被,好像小时候卖冰棒那样。有人买她就掀开小棉被给人家拿一个热腾腾的枣馒头,顿时浓浓的红枣香扑鼻而来。每次路过我都忍不住吞口水。于是就在家复刻了一把。因为我是用面包机和面,所以我没有事先用料理机把红枣肉加水打成枣泥。因为面包机本身劲挺大的,直接放蒸熟的枣肉到面包桶,和好后就完全看不到枣了,可是和面团完美融合。如果是用手和面的话,推荐还是先把水,枣肉,红糖之类的用料理打打成枣糊比较好。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
的营养成分据分析,克白质12.8克,主要为卵白白和卵球白,其中有人体必需的8种氨基酸,并与人体白的组成极为近似,人体对白质的吸收率可高达98%。克1115克,主要集中在黄里,也极易被人体消化吸收,黄中有丰富的卵磷、固醇类、黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,又是较好的健脑食品。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜