这是一道零失败的美味菜谱,无需复杂的料理或者讲究的火候。所有用料一起热量400大卡,特别适合作为体重控制的午餐或者晚餐。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
在国外网站上看到,原名“PerfectBrownieinMug–5-IngredientsMicrowaveRecipe”。觉得原料、过程都超简便——5种原料,用量勺和一个杯子就能搞定,忍不住试了试。成品超出以往做过的任何一个微波炉蛋糕!口感很扎实,但不会觉得干涩。的确是叫“Brownie”比叫“Cake”更合适。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜