自从家里有了烤箱开始哇,小薛就按耐不住自己蠢蠢欲动的小手,怎么能让它闲置呢!!于是立刻上网订购蛋挞皮(真的快昨天订今天就到了吼吼吼)那必须,到了,就,立刻吃嘛,不然,多对不起自己,等了一晚的胃()/牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
核桃的功效与作用功效作用:又叫羌桃。在陕、洛一带很多。核桃树大,叶厚而枝叶茂盛,三月开象栗花一样,结果到八、九月成熟,形状像青桃。果实有壳,秋冬成熟时采摘。所以这个季节吃核桃最好补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等。作用:补大脑,美容,治失眠,抗衰老,益心脏作用。核桃的营养价值:核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,钙108毫克,磷329毫克,铁3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黄素0.11毫克,尼克酸1.0毫克。脂肪中牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜