小米养胃之物,对脾胃弱、消化不好的人群有益,平时可熬些小米燕麦粥,再配个小米发糕做主食,这个方子简单易上手,口感更是老少皆宜。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
猪油是从猪肉的脂肪中提炼出来的油脂,很多人都觉得用猪油炒菜会特别香,如今我们可以选择的食用油种类很多,只要不是长期大量地食用猪油,偶尔吃一吃,还是没什么问题的。今天我用猪油做了一道烧萝卜,本来单一食材味道会比较单调的,经过生姜小葱这一类万能调料烹调以后,再加上猪油提升菜肴香味和口感,一碗烧萝卜做得很是下饭。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜