非油炸10分钟快速干锅的三个要点1.无水蒸:将洗净剪去枪须,放入复合底的锅中,利用自身的水分,不放水蒸3分钟,就干爽。2.小火煎:利用厚底锅可以少放油,小火煎,就可以代替油炸。大约煎5分钟。3.干锅炒:选用含水量少的蔬菜如菜花;不放油炒2分钟。就可以不出水。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
下个月就要生了,期待宝宝的来临,怀孕越到后期越嘴馋,最近每天脑子里都会冒出突然想吃的东西。今天下午四点脑袋里“叮”地冒出“梅干菜烧肉”五个大字,马上拉上老公去买了五花肉,砂锅咕咚咚一个半小时,两个人都吃了两大碗米饭,吃完感觉秋天好温暖。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜