非油炸10分钟快速干锅的三个要点1.无水蒸:将洗净剪去枪须,放入复合底的锅中,利用自身的水分,不放水蒸3分钟,就干爽。2.小火煎:利用厚底锅可以少放油,小火煎,就可以代替油炸。大约煎5分钟。3.干锅炒:选用含水量少的蔬菜如菜花;不放油炒2分钟。就可以不出水。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
从小到大,哪个夏天能少得了酸梅汤的陪伴呢?且不说那爽口的酸甜有多生津消暑,单是看见那深红中泛着光的色泽和不时飘入鼻端的那丝若隐若现的桂花香,儿时那个有蝉鸣,有蛙叫,有连环画和小白裙,有小伙伴一起扎堆儿看《西游记》的漫长夏天就画一般在记忆中铺展开来。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜