韭菜含有多种营养成分,不仅能消炎杀菌,还有温中下气、健胃补虚等功效,虾含有丰富的蛋白质和钙,韭菜炒河虾除了有健胃补虚的功效外,也能解除风寒所引起的外感病症。尤其是用不到5cm的小河虾,油锅炸后都可以连皮吃,补钙效果更是好。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
昨天煮的清淡版羊肚菌牛骨汤,由于没放调料品,盐又放的非常少,我觉得口感还算原汁原味!可是儿子不喜欢,说没味道,今天我煮牛肉汤,加了少许花椒,大茴香,小茴香,桂皮,盐又稍微多放了点,希望煮出来,宝宝能够多吃一些!牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜