葡萄酒是由葡萄汁(浆)经发酵酿制的饮料酒,它除了含有葡萄果实的营养外,还有发酵过程中产生的有益成分。研究证明,葡萄酒中含有200多种对人体有益的营养成分。葡萄酒适量喝对人体好处多多,尤其是女性。去年这时候也做了葡萄酒,冰糖放太多了,今年重新做,算是记录下成长过程吧。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
昨晚和大灰灰去伯衡55吃了一道好吃的蛋白炒饭,决定马上立刻回家尝试。果然,炒饭加了蛋白和瑶柱就香的不得了!炒了八人份的,真的再多一粒米就端不动锅了……热量嘛主要在于两颗蛋黄和油,其他就还好,高蛋白哟!牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜