入冬了炖一道牛尾补一补。牛尾属于可西式可中式的菜,我参照了一下西餐食谱自己改进了一下比较方便(主要偷懒了少了一些步骤,口味也不错,骨头附近的肉真特别香。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
广东人非常嗜好汤水,所以身体都非常好。当然适当的运动也很重要。但由于非常多的80后90后已经踏入工作,繁忙的工作量与压力使生理时钟渐渐失常,导致睡眠不好,皮肤变差之类的。对于大学生的我来说当然也有这种烦恼。但是要煲一锅好烫要用至少3个钟以上的时间,而我推荐给大家的只要半小时就可以,而且也能滋润身心哦~~~牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜