biubiubiu~北方已经入秋啦,生活在南方的森妈实名羡慕,我还在饱受湿热之苦。应你们要求,这一道花胶汤谱出来啦,很适合入秋时期补肌润燥、除烦止渴、养肺健胃适饮人群:口干舌燥,皮肤干燥瘙痒,熬夜肺热。_______________________________________________如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。微信:xiaosendemama1牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
爱吃辣的可加入小米椒,牛肉最好买牛雪花带筋又脆又嫩。炒牛肉的时候,先把油锅大火烧旺后关小火才下牛肉滑开再开大火,这样牛肉就不会粘锅了。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜