作为上班族的主妇,每天除了上班工作外.剩下的就是一家人的一日三餐了。特别是家里有念书的孩子,他们正是长身体的时候,需要营养均衡,那要是再碰到个挑食的孩子,那这饭就更不好做了。如果孩子学校又没有食堂,对于上班族的主妇,中午必须赶回家做饭,这就要求饭菜既简单又营养丰富。对于我家这喜欢嗜肉的女儿,只要有肉搭配什么蔬菜都可以。吃火锅,剩了些羊肉片,搭配圆白菜,就做了这个圆白菜爆羊肉片。就米饭很好吃。圆白菜的营养价值圆白菜来自欧洲地中海地区,也叫洋白菜或卷心菜,学名是“结球甘蓝”。它在西方是最为重要的蔬菜之一。圆白牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
我的家乡是鱼米之乡,小时候叔叔搞过大闸蟹养殖,一到收获的季节,家里的餐桌上总是少不了清蒸大闸蟹,直到现在,每到这个季节,家里的餐桌也不能少了大闸蟹。来深圳这么多年,周遭的朋友都是无辣不欢,所以就开始尝试做香辣蟹,幸亏家人很赏脸,每次都能光盘!女儿每次吃我的菜,总说「妈妈我们去开饭店吧!我来收钱,粑粑端菜,你当厨师」虽然你开饭店的心愿妈妈满足不了你,但是我希望能为你记录下「妈妈的味道」,等到你长大离开了家,妈妈的味道,也能自己做出来牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜