前几天看到友友的香煎馒头片,禁不住让我回想起小时候老妈常给我们香煎的馒头片。今早起来特想吃这一口,但是家里没有馒头,于是就用吐司片来代替。没有放油和芝士。煎出来的吐司片超级蓬松柔软,健康美味!而且只需3分钟就可以搞定!最适合上班族的早餐!大虾最纯粹的吃法,原汁原味,营养丰富
今天和大家分享的这道四神猪肚汤,是专门助力咱脾胃这个后天之本的。四神汤是中医里面著名的健脾祛湿的方子,其中四神是指茯苓,淮山,莲子和芡实(现在也有用薏仁的,方子里基本上都是药食同源的食材,性味比较平和,一般人群都可以食用。而猪肚对养脾胃也是非常好的,咱民间一直有“以形补形”的说法,不管其有没有科学依据,因此收益的人还是颇多的,事实比一切科学理论更有说服力,也更容易流传。大虾最纯粹的吃法,原汁原味,营养丰富